Título: Ser Mais com Saúde Emocional

Editora:SER MAIS

Autor: Mauricio Sita e Bob Hirsch

ISBN: 9788563178220

Disponibilidade: Pronta Entrega

Nº de Páginas: 216

Encadernação: Brochura

Ano: 2012

Resenha:

Conquiste a tão sonhada saúde emocional para um melhor rendimento na carreira e nos negócios!



O estado de espírito do ser humano e sua saúde estão diretamente ligados ao controle da própria mente. Os bons pensamentos e emoções têm influência positiva sobre o corpo humano e ajudam a prevenir doenças causadas pelo sofrimento psicológico.

Cultivar hábitos saudáveis, para melhorar a qualidade de vida, vai além da dieta balanceada e os exercícios físicos. Também engloba o autocontrole psíquico, que pode ocorrer naturalmente pelo conhecimento do indivíduo ou por técnicas específicas.

Em Ser+ com Saúde Emocional, o leitor encontrará métodos para lidar melhor com as emoções e as dificuldades do dia a dia, para que encontre o equilíbrio, aumente o bem-estar e, consequentemente, diminua os males aos quais o corpo está sujeito.

A obra traz de forma didática práticas tradicionais e alternativas dos mais importantes especialistas da área do Brasil, para serem aplicadas e aproveitadas com facilidade pelo público em geral. Entre as especialidades abordadas pelos escritores estão: o Coaching, a Programação Neurolinguística, o Pilates, o Yoga da Voz, a Psicanálise, as Finanças e a Gestão de Pessoas.

Os temas levam às diferentes áreas do conhecimento, para uma abordagem ampla da Saúde Emocional e seu eficaz desenvolvimento.


Escritores:

Ademilson Zerede & Esmeralda Mendes Zerede
Andréa de Souza & Beth Pousas
Ana Alice Vilas Boas
Artur Paranhos Tacla
Bel Cesar
Cyda Zola
Douglas de Matteu & Teodomiro Fernandes da Silva
Frederico Costacurta
Gabriel de Carvalho
Lunice Dufrayer
Marcela Buttazzi
Marco Barroso
Maria Inês Assunção
Maria Vilma Chiorlin & Leda Regis
Mariana Viktor & Marco Antonio Beck
Naila Trícia do Espírito Santo
Nazareth Ribeiro
Paloma Marzotto
Priscila Lima de Charbonnières
Professor Álvaro Monteiro
Professor Daltro Lanner Monteiro
Rita Hetem
Roberto "Bob" Hirsch
Rogério Duarte Fernandes dos Passos
Vera Cecilia Motta Pereira & Maria Célia Guerra Medina